Manfaat Buah Manggis wajib anda tahu. Siapa yang tidak kenal dengan buah manggis? Setiap orang pastilah
sudah tahu buah satu ini. selain terkenal dengan kelezatannya, buah manggis
juga terkenal dengan kandungan senyawa antioksidan tinggi yang sangat berkhasiat
untuk kesehatan. kandungan senyawa antioksidan tersebut bernama xanthone.
Khasiat buah manggis tidak hanya berasal dari senyawa antioksidan
xanthone saja, akan tetapi khasiat buah ini juga berasal dari senyawa
polikasanida, cathechins, dan polyphenols yang bersifat anti bakterial. Lantas
apa saja kegunaan buah manggis bagi kesehatan yang sebenarnya? untuk menjawab
rasa penasaran Anda, simak informasi selengkapnya berikut ini.
Buah Manggis Segar |
Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan Tubuh
Mencegah munculnya kanker
Kanker merupakan penyakit yang sangat mematikan sekali. penyakit
ini dapat muncul disebabkan karena pengaruh radikal bebas yang merusak pada
bagian sel kulit. nah untuk mencegah oksidasi radikal bebas tersebut,
konsumsilah buah manggis secara rutin setiap harinya. karena buah satu ini
mengandung senyawa antioksidan tinggi yang dapat menangkal radikal bebas
penyebab kanker tersebut.
Manfaat Buah Manggis Untuk Mengurangi rasa sakit berlebih
Manggis tidak hanya lezat apabila disantap, tetapi buah tersebut
ternyata juga mengandung senyawa anti inflamasi yang cukup tinggi. kandungan
anti inflamasinya inilah yang mampu mengurangi rasa sakit seperti peradangan,
nyeri, dan masih banyak lagi.
Mencegah adanya infeksi
Buah manggis mengandung senyawa-senyawa yang bersifat
antibakterial atau anti jamur. Senyawa inilah yang mana menurut para ahli
herbalis dipercaya mampu mencegah adanya infeksi. Mengingat kandungan senyawa
antibakterial tersebut dapat membunuh kuman ataupun bakteri penyebab infeksi.
Manfaat Buah Manggis Mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh (imunitas) kita akan semakin meningkat
apabila tubuh mendapatkan asupan antioksidan yang tinggi. buah manggis inilah
yang dapat memenuhi asupan antioksidan tubuh kita secara maksimal. dengan
demikian, mengonsumsi buah manggis secara rutin dapat menghindarkan tubuh kita
dari berbagai macam penyakit. Baik itu penyakit ringan sampai dengan penyakit
berat.
Baik untuk memelihara sistem pencernaan
Khasiat buah manggis selanjutnya adalah mampu memelihara sistem
pencernaan. hal ini dapat terjadi karena buah manggis pada dasarnya mengandung
serat tinggi yang sangat bermanfaat untuk melancarkan dan memelihara sistem
pencernaan tubuh kita. bahkan mengonsumsi buah manggis secara rutin juga akan
sangat baik untuk mengatasi BAB ataupun semebelit.
Itulah sebagian dari manfaat buah manggis bagi kesehatan tubuh.
sebenarnya masih ada banyak sekali khasiat yang bisa kita dapatkan dari buah
berjuluk “ratu” ini, Anda bisa membuktikan khasiat tersebut langsung dengan
cara mengonsumsinya rutin setiap hari. Sekian informasi pada kesempatan kali
ini.
0 Response to "Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh"
Posting Komentar